Cos'è Fitbit Premium, cosa offre e quanto costa?

Perché puoi fidarti

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- Fitbit Premium è un servizio di abbonamento a pagamento che utilizza i tuoi dati Fitbit per fornire indicazioni e consigli pratici e personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness.

Il servizio di abbonamento Premium è un'estensione della piattaforma Fitbit esistente ed è progettato per gli utenti Fitbit che desiderano ottenere di più dalla propria esperienza o trovare più motivazione per apportare modifiche alla propria salute.





Con Fitbit che estende la sua prova gratuita a 90 giorni in risposta agli arresti anomali del coronavirus, ecco tutto ciò che devi sapere sul servizio.

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Cosa offre l'abbonamento Fitbit Premium?

Fitbit Premium offre numerosi vantaggi aggiuntivi rispetto all'esperienza Fitbit standard, tra cui guida al sonno, programmi guidati, allenamenti dinamici, approfondimenti avanzati, sfide, rapporti sulla salute e consigli sulla salute.



Guida al sonno

La guida del sonno con Fitbit Premium include due programmi di sonno guidati chiamati Ottieni più Zzzs e Habits for Restful Sleep, un'analisi del punteggio del sonno e mediazioni del sonno che includono una selezione di strumenti di rilassamento audio da 15 a 45 minuti per aiutarti a rilassarti. addormentato. Gli utenti riceveranno anche informazioni su come l'attività e il sonno si influenzano a vicenda.

Gli utenti Fitbit standard hanno ancora accesso al loro punteggio del sonno, ma non saranno in grado di vedere tanti dettagli, come ad esempio quello che sta facendo la loro frequenza cardiaca mentre dormono.

Programmi guidati

I programmi guidati con Fitbit Premium consentono agli utenti di visualizzare la guida quotidiana e i contenuti su misura per loro. Sono disponibili programmi di attività, nutrizione e sonno e nuovi contenuti verranno aggiunti continuamente.



Al momento del lancio, ci saranno nove programmi guidati disponibili per gli utenti Fitbit Premium. Questi includono: iniziare con abitudini sane, ottenere più Zzz, abitudini di sonno riposante, rimanere attivi, correre per principianti, correre, allenarsi, comprendere le calorie, eliminare l'abitudine allo zucchero e eliminare l'abitudine al sale.

Fitbit afferma che i programmi includono formazione pratica, suggerimenti e trucchi quotidiani, piani di allenamento strutturati, strumenti di rilassamento, suggerimenti di ricette e contenuti educativi.

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Allenamenti dinamici

Fitbit Coach si è unito a Fitbit Premium, con la nuova etichetta Dynamic Workouts. Gli utenti Premium potranno accedere a centinaia di allenamenti video e audio di Fitbit Coach, nonché ad allenamenti personalizzati per loro.

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Gli allenamenti disponibili come parte del servizio Premium includono ciclismo, bodyweight, ellittica, camminata, corsa, esercizi per le scale, stretching, total body e canottaggio. I corsi di formazione sono personalizzati per ogni utente in base ai suoi obiettivi e commenti. Più feedback fornisce un utente, più intelligenti saranno gli allenamenti con sessioni nuove e pertinenti su misura e consigliate per loro.

Informazioni avanzate

Gli utenti Fitbit Premium ottengono informazioni più avanzate rispetto all'esperienza Fitbit standard. Invece di una visualizzazione del sonno che riflette gli utenti Fitbit medi, ad esempio, gli abbonati Premium riceveranno informazioni personalizzate che riflettono il loro sonno o attività specifica.

Advanced Insights collegherà anche i tuoi passi, i minuti attivi, la frequenza cardiaca, il sonno e il benessere e ti offrirà modi per migliorare.

Sfide e giochi

Mentre gli utenti Fitbit standard hanno accesso alle sfide Fitbit, gli utenti Premium riceveranno alcune sfide aggiuntive, inclusa una sfida All For One che secondo Fitbit è ottima per le famiglie.

C'è anche un'opzione Sfida personalizzata nel pacchetto Premium, che consente agli utenti di scegliere la propria metrica (Passi, Calorie, Distanza o Minuti attivi) e competere contro un amico per una durata prestabilita, un po' simile a Sfide di Apple Watch .

Altre sfide per gli utenti Premium includono una sfida Get Fit Bingo su misura per te e la tua attività. Ad esempio, ogni utente Fitbit Premium avrà una carta Bingo diversa.

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Rapporti di salute

Gli utenti Fitbit Premium riceveranno rapporti su salute e benessere all'interno del pacchetto di abbonamento che possono condividere con il proprio medico, personal trainer o nutrizionista.

I rapporti sul benessere sono stati progettati in collaborazione con i medici e fanno parte dell'obiettivo di Fitbit di aiutare gli utenti a ottenere cure più personalizzate, nonché aiutare gli utenti con malattie croniche come il diabete a gestire le loro condizioni.

Coaching per la salute

Health Coaching è il vantaggio finale del servizio Fitbit Premium. L'idea è che gli abbonati Premium abbiano accesso a formatori certificati di salute e benessere per aiutarli a raggiungere un obiettivo specifico.

La funzione Health Coaching è progettata per la perdita di peso e la gestione del diabete, nonché per la guida individuale, le risposte degli esperti e l'incoraggiamento.

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Quanto costa Fitbit Premium?

Fitbit Premium costa $ 9,99 al mese negli Stati Uniti o $ 79,99 all'anno.

Nel Regno Unito, Fitbit Premium costa £ 7,99 al mese o £ 79,99 all'anno.

Premium sarà disponibile per qualsiasi utente Fitbit tramite acquisto in-app.

È disponibile una prova gratuita di Fitbit Premium?

Sì, e Fitbit ha annunciato che ora è disponibile una prova gratuita di 90 giorni del servizio per consentire alle persone di essere attive nel bloccare il coronavirus. La consueta prova gratuita è di 7 giorni.

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